Recepcja +48 882 794 249











Skorzystaj z naszej oferty- psychodietetyka we Wrocławiu. W ślad za równowagą duchową podąża równowaga cielesna. Kluczową sprawą jest poznanie potrzeb własnego ciała, uświadomienie sobie dotychczasowych nawyków i błędów. Twoje ciało samo wróci do stanu optymalnego, jeśli Twoja dusza, Twoje przekonania i Twoje nawyki zmienią się na dobre. Zyska na tym nie tylko twoje ciało, lecz także psychika, ponieważ uwierzysz w siebie i własne możliwości. Dzięki temu znacząco poprawi się jakość twojego życia. Na świecie istnieje kilkaset rodzajów diet odchudzających i wszystkie zapewniają, że jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, tym razem, już na zawsze stracisz zbędne kilogramy. Zamiast tego proponujemy nowy sposób myślenia o odżywianiu, a następnie stworzenie odpowiedniego planu żywienia, tak by jedzenie zaczęło być przyjemnością i nie kojarzyło się z ciągłymi wyrzeczeniami. Aby schudnąć skutecznie, ważna jest świadomość, że początek nie jest w lodówce ani w żołądku, ale w naszej głowie.

 

Podczas indywidualnych spotkań we Wrocławiu z psychologiem, psychodietetykiem możesz, jeśli chcesz, stworzyć projekt własnego życia pod kątem żywienia:

- zrewolucjonizujemy Twój sposób myślenia o jedzeniu

- zaplanujemy dla Ciebie system wsparcia długotrwałej zmiany nawyków żywieniowych

- zbudujemy i wzmocnimy Twój system motywacji do trwałej zmiany sposobu odżywiania

- nauczymy Cię dokonywać właściwych i asertywnych wyborów żywieniowych

- wspólnie zbudujemy i wzmocnimy Twoją motywację do trwałej zmiany sposobu odżywania się

- pomożemy Ci wejrzeć we własne myśli, emocje i potrzeby, dzięki czemu będziesz wyznaczać realistyczne cele

- podpowiemy Ci jak skutecznie radzić sobie ze stresem i emocjami

- zwiększymy Twoje poczucie własnej skuteczności i umiejętności zarządzania sobą w czasie

- zwiększymy Twoją świadomość własnego ciała oraz przestrzeń do poznania relacji ze swoim ciałem

-poszukamy psychologicznych przyczyn trudności wynikających z tematu odżywiania w życiu, w tym nadwagi i otyłości

Regulacja masy ciała jest zatem następstwem procesu zmiany nawyków w sferach jedzenia i zdrowego stylu życia.

1414272_14233871

Oferta psychodietetyka skierowana jest do osób:

– które chcą po prostu rozwijać się i dowiedzieć więcej w zakresie zdrowego stylu życia

- które chcą dokonać długotrwałych zmian zmieniając nawyki żywieniowe- przyjemnie i sycąco

– odczuwających problemy z żywieniem

– chcących poprawić swoją kondycję psychiczną i fizyczną

– których stan zdrowia wymaga specjalnego sposobu żywienia

- dla każdej osoby fascynującej się zdrowym żywieniem, ciekawej świata i nowych doświadczeń

KLIKNIJ I ZOBACZ CENNIK

Wizyta psychodietetyk 90zł/ 50 min.

Wizyta psycholog 100zł/ 50min.

Wizyta łączona psychodietetyk+ dietetyk- 160zł/ 2 x 50min.

Umów się na wizytę
Zadaj pytanie specjaliście

Imię i nazwisko (wymagane)

Adres email (wymagane)

Temat

Pytanie do specjalisty